Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 149,69g | Prot: 66,32g | Carb: 48,75g.
Pranzo: Kiwi, Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Slagroom, Kaja Kokosanki/Rafaello, Ei, AH Rode Uien, AH Griekse Feta, AH Gerookte Vetspekblokjes, Alpro Plant Protein, Lijnzaadolie. Cena: AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Snacks/Altro: Kokosanki Rafaello, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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