Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 49,61g | Carb: 234,29g.
Colazione: Arándanos, Maizena Granola con Arándanos y Almendras, La Serenísima Yogurt Cremoso Clasico. Pranzo: Punta del Agua Queso Port Salut, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Lechuga, S&P Tomates, Palta, Cerro Azul Pan de Molde sin TACC. Cena: La Paulina Queso Rallado, Molto Puré de Tomate, Wakas Pasta Multicereal con Quinoa . Snacks/Altro: Brownie, Santa María Budín de Vainilla, Mousse de Chocolate, Vacalin Dulce de Leche, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Banano, Ceral Galletitas de Coco, Arándanos, CasanCrem CasanCrem Clásico, Banano, Carrefour Tostadas de Arroz Aireadas. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vxlenv
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