Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
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110,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2190 kcal
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Gras: 89,36g | Prot: 153,58g | Carb: 196,42g.
Colazione: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Pranzo: Chop Chop Chicken Lite Mayo, Avocado, Flesh, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . Cena: Broccoli, Boiled , Delmaine Whole Peeled Roma Tomatoes, Continental Classic Chicken Noodle Soup, Pams Pita Garlic, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas . Snacks/Altro: Alacen 450, Protein Powder. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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