Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 56,37g | Prot: 43,78g | Carb: 187,63g.
Colazione: 玄米ごはん, セブンイレブン 絹とうふ, 豆腐, 野菜スープ（缶詰、濃縮）, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Pranzo: グレープフルーツ, CGC ひとくちチョコレート, 森永製菓 おいしくモグモグたべるチョコ, レタス, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. Snacks/Altro: ミスタードーナツ むぎゅっとドーナツ レーズンシナモン, ミスタードーナツ むぎゅっとドーナツ オリジナル. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mako710
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