Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 58,35g | Prot: 71,06g | Carb: 100,04g.
Colazione: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Яичница с Помидорами. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Морковь. Cena: Помидоры, Пекинская Капуста, Королек, Помидоры, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iylia88
|