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🧘😁🙏
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1957 kcal
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Gras: 55,89g | Prot: 118,70g | Carb: 250,55g.
Colazione: Abatanado, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pão de Mistura. Pranzo: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pingo Doce Gelado Caramelo, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz de Feijão, Dourada Grelhada. Cena: Tangerinas, Maçã, Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado), Pingo Doce Esparguete Integral. Snacks/Altro: Banana, Sagres Preta Sem Álcool, Babybel Mini Queijo Light, Maçãs Golden Delicious, Cappuccino. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lilocas1988
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