Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 68,38g | Prot: 109,05g | Carb: 127,57g.
Colazione: Сливочное Масло, Овсяные Блинчики, Ржаной Хлеб. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Cena: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Овсяные Блинчики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макароны Отварные, Куриная Печень, Fresh Lab Щи с Курицей . Snacks/Altro: Курица Вареная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helgakalmikova
|