Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 50,91g | Prot: 99,66g | Carb: 196,68g.
Colazione: Galbani Ricotta Cremosa, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перловка. Pranzo: Авокадо Авокадо, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Cena: Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Любятово Хлопья Кукурузные, Искренне Ваш Творог 5%. Snacks/Altro: Искренне Ваш Творог 5%, Хурма, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|