Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2601 kcal
|
Gras: 96,57g | Prot: 100,00g | Carb: 326,19g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Авокадо Авокадо, Огурец, Помидоры, Гречка с шампиньонами, Pretto Сыр Моцарелла. Cena: Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок. Snacks/Altro: Nesquik Молочный Шоколад, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Искренне Ваш Творог 5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|