Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
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43,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 14,61g | Prot: 47,15g | Carb: 237,21g.
Colazione: Hacendado Leche de Avena, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Copos de Avena, Plátano, Manzana. Pranzo: Manzana, Setas, Calabacín, Hacendado Arroz Basmati, Cebollas, Salsa de Soya (Soja), Zanahoria, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pimiento Rojo. Cena: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Tomate Triturado Extra, Auchan Queso Rallado Light, Berenjena, Zanahoria, Pimiento Rojo, Vinagre Balsámico, Tomates Cherry, Lechuga. Snacks/Altro: Mandarina, Manzana, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates Rojos. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di espaguetis
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