Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 64,68g | Prot: 97,87g | Carb: 114,65g.
Colazione: Мюсли, Кофе с Молоком, Банан, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень. Cena: Салат Овощной с Маслом, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Altro: Призма Яблоко Зеленое, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di isaevaE
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