Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 53,02g | Prot: 62,39g | Carb: 286,10g.
Colazione: Магнит Хурма, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Fish House Минтай Филе без Кожи, Гречка. Pranzo: Покровский Хлеб 8 Злаков, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Троекурово Голень Куриная, Maggi Букет Приправ, Картошка Печеная, Киндер Делис Кокос, Лимон. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Хурма. Snacks/Altro: Монетка Пельмени из Горбуши, Банан, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|