Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 55,86g | Prot: 77,69g | Carb: 62,12g.
Colazione: Тыквенные Семечки, Клубника с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой 11%. Pranzo: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Булгур (Вареный), Stella Maris Шпроты в Масле, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Global Village Зелёный Горошек, Фасоль Стручковая, Курица Вареная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di burivuh2025
|