Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 100,75g | Prot: 102,07g | Carb: 126,72g.
Colazione: ВкусВилл Молоко 1%, Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Братья Караваевы Лапша с Креветками. Cena: Фундук Фундук Натуральный, Апельсин, Старая Рига Шпроты в Масле. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|