Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 59,71g | Prot: 48,51g | Carb: 159,46g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Яичница, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Pranzo: Чай, Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика, Семушка Миндаль Жареный, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Altro: Чай, Семушка Миндаль Жареный, Красное Яблоко, Мандарины, Ананас, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|