Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2684 kcal
|
Gras: 109,02g | Prot: 179,10g | Carb: 238,76g.
Colazione: Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Сильпо Крылышки Куриные, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон, Масло Гхи. Pranzo: Herbalife Батончик Формула 1, Голубика, Свекла Вареная, Каре Ягнёнка . Cena: Geneticbar Протеиновый Батончик, Шарон, Каре Ягнёнка, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт. Snacks/Altro: Сливы, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сильпо Хурма Шарон. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|