Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 82,51g | Prot: 104,33g | Carb: 182,91g.
Colazione: Молочная Станция Сметана 15%, Чай Несладкий, Novus Сырники. Pranzo: Novus Сырники, Чай Несладкий, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебопек Хлеб Тостовый, Щи с Мясом. Cena: Novus Сырники, Красная Цена Сыр Голландский , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Селяночка Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Батон Нарезной, Останкино Сосиски Филейные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|