Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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487 kcal
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Gras: 21,92g | Prot: 42,79g | Carb: 27,37g.
Colazione: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сырники Домашние. Pranzo: Сметана 15%, Магнит Пшеничка, Жареная Говядина (Только Постное). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ark_ole
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