Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 62,81g | Prot: 59,73g | Carb: 207,73g.
Colazione: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Российский, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сельдь под Шубой. Cena: Белый Лаваш, Лента Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Королек, Миндаль Миндаль, Королек, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Дикси Груша Конференц, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|