Diario di Kinzigpirat, 14 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
112,4 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 18,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2637 kcal Gras: 141,51g | Prot: 107,44g | Carb: 174,30g.   Pranzo: Spiegelei ohne Fett, Bofrost Rahmwirsing, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Dulano Putenleberkäse. Cena: Aoste Stickado Hähnchen, REWE Delikatess Schinken-Fleischwurst, Rolffes Original Ahle Wurst, Chutney, Italiamo Schnittkäse. Snacks/Altro: Netto Cola Mix, Alvo Gedörrte Aprikosen, Clarky's Salzbrezeln. Di più...
2752 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore e 51 minuti, Riposare - 17 ore e 9 minuti. Di più...
Aumentando 9,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kinzigpirat


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