Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
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94 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1452 kcal
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Gras: 33,45g | Prot: 54,76g | Carb: 223,68g.
Colazione: Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Сыр Российский, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Сахарный Песок, Кофе. Pranzo: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Eurospar Горячий Ролл с Курицей и Сыром. Snacks/Altro: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di olgamuhina922
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