Diario di Slmshdy, 14 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
123,8 kg Perso fino ad ora: 19,4 kg.    Rimanenti: 35,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1943 kcal Gras: 45,19g | Prot: 67,74g | Carb: 318,18g.   Colazione: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Idahoan Foods Applewood Smoked Bacon Mashed Potatoes, Annie Chun's Organic Chicken & Vegetable Potstickers, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee. Cena: De Cecco Spaghetti, Signature Reserve Tomato and Garlic Pasta Sauce, Del Monte Sweet Corn Cream Style. Snacks/Altro: Oberto Sweet Korean BBQ Pork Jerky. Di più...
3034 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,8 kg a Settimana


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14 nov 21 da utente: CHUME-😎

     
 

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Storia del Peso di Slmshdy


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