Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 89,40g | Prot: 116,59g | Carb: 126,54g.
Colazione: Жареное Яйцо, Помидоры, Короваево Хлеб Зерновой "Люкс", Сильпо Авокадо. Pranzo: De Lucia Моцарелла, Зарог Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Булгур, Куриное Филе. Cena: Мидии, Капуста Белокочанная, Сильпо Авокадо, Помидоры, De Cecco Оливковое Масло. Snacks/Altro: Фрукты Груша, Грецкие Орехи, Білоцерківський Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Онипушка
|