Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
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120,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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518 kcal
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Gras: 14,80g | Prot: 9,72g | Carb: 91,92g.
Colazione: Thomas' Mini Bagels - Plain, Philadelphia Original Cream Cheese, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Blackberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bananas . Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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