Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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109,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2686 kcal
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Gras: 102,92g | Prot: 205,23g | Carb: 228,59g.
Colazione: Golden Sun, Sweet Chilli , Chicken, Breast, Lean, Fried, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Cena: Golden Sun, Sweet Chilli , Lamb, Shoulder Chop, Roasted, Broccoli, Boiled . Snacks/Altro: Alyssas Apple Bun, Cadbury Breakaway, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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