Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
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116,6 kg
Perso fino ad ora: 71,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2305 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 165,75g | Carb: 307,11g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar , Banana Nanica, Ovo, Aveia em Flocos, Vigor Margarina, Pão Francês sem Miolo. Pranzo: Banana Nanica, Wickbold Wrap Original, Cenouras, DIA Maionese, Frango Desfiado, Italac Leite Integral, 3 Corações Chocolate em Pó, Banana Nanica, CP OVOS Albumina 83%. Cena: Dr. Oetker Bolo Duo Paixão de Chocolate com Calda Quente de Chocolate, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Alface de Folha Verde, Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Frango Desfiado. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dinho.prado
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