Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 57,45g | Prot: 96,03g | Carb: 141,77g.
Pranzo: Sambal Goreng, Urap, Wortel, Sate Lilit, Tempe Orek, Nasi Coklat. Cena: Roti Panggang Putih, Wortel Dimasak, Sambal Goreng, Tempe Orek, Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quinoa, Nasi Coklat. Snacks/Altro: Buah Anggur, Telur Asin, Tropicana Slim White Coffee. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stanley Gunadi
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