Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2335 kcal
|
Gras: 104,62g | Prot: 104,95g | Carb: 249,98g.
Colazione: Груши, Печеное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком, Груши, Печеное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Рис Отварной, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Altro: Новый День Молоко 2,5%, Печенье, Сыр, Сыр. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metiskapak
|