Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
859 kcal
|
Gras: 36,67g | Prot: 40,91g | Carb: 89,39g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Плавленый «Король Сыров» со Вкусом Топленого Молока, Помидоры, Ялуторовский Мясокомбинат Карбонад Праздничный , Almette Творожный Сыр Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мёд, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Био Баланс Кефирный 1%, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Pranzo: Помидоры, Золотые Луга Молоко 3,2%, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. Cena: Лента Яблоко, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Инди Стейк из Грудки Индейки . Snacks/Altro: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wmeowmm
|