Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 58,06g | Prot: 59,48g | Carb: 159,06g.
Colazione: Молочный Мир Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Славита Сметана 10%, Кофе, Молочный Мир Молоко 1,5%, Запеканка творожная с изюмом. Pranzo: KDV Батончик Неглазированный Bonfetti Нуга с Жареным Арахисом, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Тефтели с Рисом. Cena: Дружба Колбаса Оригинальная, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Хлеб Черный, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Апельсиновый Джем, Молочный Мир Молоко 1,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katia Dorofeeva
|