Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 75,53g | Prot: 54,94g | Carb: 178,72g.
Colazione: Good Hope Soy Milk, Jungle High Protein PLUS. Pranzo: Cherry Tomatoes, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Woolworths Gouda, Mayonnaise , Margarine (Regular) . Cena: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Avocados , Carrots , Edamame Beans, White Rice (Glutinous, Cooked) . Snacks/Altro: Carrot Cake with Icing, Vanilla Fudge, Coffee with Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marike0715
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