Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 64,58g | Prot: 96,35g | Carb: 91,68g.
Colazione: Сметана 20%, Сырник, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Хлеб Цельнозерновой, Stella Maris Шпроты в Масле, Булгур (Вареный), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Cena: Курица Вареная, Фасоль Стручковая, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Altro: Грейпфрут. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di burivuh2025
|