Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 70,27g | Prot: 54,21g | Carb: 84,34g.
Colazione: Health Connection Wholefoods Hemp Seed Powder , Buttanutt Almond Milk, Pineapple . Pranzo: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Egg, Chives, Dijon Mustard, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Cape Point Salmon Trout Portions. Cena: Dijon Mustard, Mushrooms, Woolworths Baby Marrows, Onions, Chives, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Cashew Nuts, Walnuts, Walnuts, Nespresso Coffee, Protein Cookies, Nespresso Coffee, Buttanutt Almond Milk, Medjool Dates, Cashew Nuts, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Cucumber (with Peel), Carrots, Celery. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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