Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 47,96g | Prot: 53,31g | Carb: 188,77g.
Colazione: Milsa Yaourt à la Grecque Vanille, Auchan Flocons d'avoine. Pranzo: Pomme, Delisse Yaourt Nature 0%, D Antelli Tortellini au Jambon Cru, Soupe de Légumes. Cena: Salade Verte, Marque Repère Calamars à la Romaine, Soupe de Légumes. Di più...
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2404 kcal
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Esercizio:
vélo d'appartement - 1 ora e 31 minuti, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sab.rina08
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