Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 70,48g | Prot: 123,90g | Carb: 236,61g.
Colazione: White Bread, Milk (Whole Milk, Dry), Sugar, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Haldiram's Nut Cracker, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Radish, Baingan Bharta, Aloo Sabzi, Apple, Lipton Green Tea, Nutrela Soya Chunks, Paneer, Masoor Dal, Arhar Dal. Cena: Jaggery, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Milk, Nutrela Soya Chunks, Tops Green Chilli Sauce. Snacks/Altro: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Haldiram's Nut Cracker, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deepak nanda
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