Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 72,69g | Prot: 57,90g | Carb: 150,69g.
Colazione: Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Селянське Масло Сливочное, Котлеты из Куриной Грудки, Сквирянка Крупа Пшенична. Pranzo: Тетя Клара Пирожок с Персиком, Селянське Масло Сливочное, Салтовский Шинка, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Гречневый Суп. Snacks/Altro: Roshen Шоколадный Заяц, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблочный Пирог. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliya.panasenko
|