Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 67,20g | Prot: 95,77g | Carb: 131,31g.
Colazione: Яйцо, Митлесс Колбаски Растительные Мергез, Nutiva Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Pranzo: Zuegg Конфитюр Экстра из Лесных Ягод, Простоквашино Творог 5%, Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе. Cena: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени из Сёмги с Креветкой. Snacks/Altro: Яблоко, Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 696979
|