Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 85,81g | Prot: 89,10g | Carb: 147,40g.
Colazione: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Первым Делом Сливки 10%, Кофе, Бананы, Прасковья Молочкова Творог 5%, Зеленый Чай. Pranzo: Будь Здоров Витамин с, Вареное Яйцо, Магнит Оладьи Куриные. Cena: Магнит Грейпфрут , Uppetit Лапша Соба с Цыпленком Унаги. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ira Ovs
|