Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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454 kcal
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Gras: 30,87g | Prot: 29,12g | Carb: 13,98g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Wasa Original, Doğal Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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