Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
852 kcal
|
Gras: 46,18g | Prot: 49,49g | Carb: 60,76g.
Pranzo: Лимонный Сок, Spilva Соус Манго-Чили, Красный Лук, Помидоры, Лосось на Гриле. Cena: Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Город Сад Индейка Запечённая . Snacks/Altro: Мистраль Чечевица Вареная, Красные Помидоры, Чеснок, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Апельсин, Пятерочка Хурма. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|