Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
652 kcal
|
Gras: 53,78g | Prot: 33,75g | Carb: 11,31g.
Colazione: Café, Té (Infusión). Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Coco, Queso Camembert, Queso Gouda, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Pimientos Verdes, Ajo, Calabacín, Cebolla Morada, Champiñones, Huevo. Snacks/Altro: Caldo de Carne. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maria de la Cruz
|