Diario di arlo03, 15 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
88,0 kg Perso fino ad ora: 21,9 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1911 kcal Gras: 77,51g | Prot: 79,56g | Carb: 216,63g.   Colazione: Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Pranzo: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Apples . Cena: Noodles & Company Japanese Pan Noodles (Regular), Noodles & Company Marinated Steak. Snacks/Altro: Favorite Day Ultimate Cheesecake Collection Triple Chocolate , Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). Di più...
Calando 2,2 kg a Settimana


Commenti 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
15 nov 21 da utente: CHUME-😎

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di arlo03


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.