Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 44,39g | Prot: 52,65g | Carb: 149,95g.
Pranzo: Rote Paprika, Real Quality Bacon-Würfel, Junge Frühlingszwiebeln, Möhren, Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Austernpilze. Cena: Hähnchenkeule, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: After Eight Mint Chocolate Thins, Banane. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ziel_2017
|