Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 52,53g | Prot: 48,17g | Carb: 182,40g.
Colazione: Ekoniva Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Pranzo: Салат из Капусты, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Cena: Доширак Cheese Рамён с Сыром. Snacks/Altro: Parkline Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilu8501
|