Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2222 kcal
|
Gras: 96,51g | Prot: 147,41g | Carb: 203,86g.
Colazione: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Myprotein Protein Rocky Road, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Паста с Курицей Гриль и Сливочно-Томатным Соусом . Cena: Печень Куриная в Сметане, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Vital Proteins Collagen Peptides , BSN Syntha-6. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diznoya
|