Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 37,47g | Prot: 104,05g | Carb: 72,95g.
Colazione: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Чай, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коньяк. Snacks/Altro: Edelweiss Пиво, Мёд, Курага, Чернослив, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiptarka
|