Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
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95 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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730 kcal
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Gras: 23,56g | Prot: 33,23g | Carb: 83,93g.
Colazione: X-Tra Vadelmakeitto Light, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Pranzo: Nutrilett Mokkapirtelö. Cena: Valio Rasvaton Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe, Valio Oltermanni, Becel Kevyt Margariini. Snacks/Altro: Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, X-Tra Vadelmakeitto Light. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruusunverso
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