Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2546 kcal
|
Gras: 104,12g | Prot: 189,87g | Carb: 211,54g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Сильпо Крылышки Куриные, Куриный Бульон, Масло Гхи. Pranzo: Господарочка Кабачки Маринованые, Авокадо, Форель. Cena: Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Тыквенное печенье, Сильпо Хурма Шарон, Herbalife Формула 3, Bilko Протеин. Snacks/Altro: Vasco Протеиновый Батончик Xbar Шоколад, Сильпо Хурма Шарон, Тыквенное печенье, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|