Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 47,71g | Prot: 85,49g | Carb: 106,53g.
Colazione: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Самокат Хлопья Овсяные. Pranzo: Alpen Gold Шоколад Десерт Безе Павлова, Запеканка из творога 5%, Онигири с сурими 15 ноя. Cena: Фундук Фундук, Мореодор Чука Салат Мороженый, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры. Snacks/Altro: Приготовленная Квашеная Капуста, Печень со сметаной 13 ноя. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|