Diario di chrissie0471, 16 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
61,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1020 kcal Gras: 43,91g | Prot: 54,05g | Carb: 105,44g.   Colazione: Take It Veggie Bio Soja Reis Drink, Physalis, Leinsamen Gold, Sonnenblumenkerne, Kardamom, Haferkleie, Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Salz, Zimt, Kaffee mit Milch. Pranzo: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Aerzener das Pure, Bresso Grüner Pfeffer, Kartoffeln, Rosenkohl. Di più...
2160 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana


Commenti 
Läuft... 💪😊 
16 nov 21 da utente: D..k04
toll ! 
17 nov 21 da utente: Rockabilly_Hilbi

     
 

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Storia del Peso di chrissie0471


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